Judo4Balance - falltrygghetsträning för äldre
6 oktober-8 december
Nu kan SPF Borlänge erbjuda våra medlemmar en kurs i samarbete med Borlänge Judoklubb. Här får du lära dig att falla på ett säkert sätt för att öka tryggheten i vardagen. Genom att träna upp styrka, balans och kroppskontroll är det lättare att hinna parera och undvika att falla. Med rätt fallteknik minskas även risken att skada sig om ett fall ändå skulle ske. Fallolyckor är ett stort folkhälsoproblem och den vanligaste orsaken bakom allvarligt skadade äldre i trafiken. Fyra personer över 65 år dör varje dag i Sverige till följd av fallolyckor. SPF vill självklart förebygga fallolyckor, därför erbjuder vi nu en kurs tillsammans med Borlänge Judoklubb! De har tagit fram ledare för tio kurstillfällen á en timme, varje kurs avslutas med gemensamt fika. Vid kursens slut får deltagarna fallborgarmärket!
Läs mer om Judo4Balance hos Svenska Judoförbundet. https://judo.se/fallprevention/falltrygghet-for-aldre/
Kursstart och längd: Måndag 6 oktober 11.00, tio tillfällen. Kursavslutning måndag 8 december. Varje kurstillfälle avslutas med fika.
Pris: 520 kronor inklusive serviceavgift och fika!
Klädsel:Mjukisbyxor och t-shirt. Vi tränar i strumpor eller barfota.
Deltagarantal: Minst 12- max 30.
Har du några frågor, kontakta judoledarna Agneta Nyvall 070-661 43 49 och Helge Sonntag 072-368 32 12.
Har du bokningsfrågor kan du kontakta biljettsupport support@biljettkiosken.se
Plats: Borlänge Judoklubb, Borlänge
Datum: 6 oktober-8 december
Pris: 500 kr + serviceavgift
|
Biljetten skickas både som SMS-biljett och via e-post som en utskrivbar biljett.
Biljetten skickas efter registrerad betalning.
Biljettköp steg 2 "Kontroll"
Kontrollera att alla uppgifter stämmer.
|
Försäljningen är öppen till 2025-10-03 10:00, med reservation för slutförsäljning och ändring av försäljningstiden.
Vid betalning med kort sker det via en säker betaltjänst där varken Biljettkiosken eller arrangören får del av dina känsliga kortuppgifter.
Biljettköp steg 2 "Godkänn och betala"
Kontrollera att alla uppgifter stämmer innan du slutför beställningen.
Fyll i information dit orderbekräftelse kommer att skickas.
Skickar...
|
|
