Träningsdag med Sabina Dufberg

Lördag 19 oktober 2019 10:00-19:00

Förköpet stängt

Eventet har redan ägt rum...

Välkommen till en härlig träningsdag fylld med massor av energi och inspiration tillsammans med fantastiska Sabina Dufberg, känd från såväl tv som författare och föreläsare.

Om träningsdagen:
Du kommer få köra två pass med Sabina med fokus på träning som ger stark och funktionell kropp; styrka kombinerat med kondition. All träning anpassas efter dina förutsättningar. Utöver det så lyssnar vi på hennes föreläsning om "Resultat i din träning, HUR!?", vi äter gott och njuter av bad, bastu och relax i Högberga Havsspa.

Schema - detta ingår:
10.00 Välkommen, mingel, energi-fika
10.30 Teorigenomgång
11.00 Träningspass med Sabina
12.15 Lunchbuffé (varav ett vegetariskt alternativ)
13.15 Föreläsning med Sabina
Resultat i dun träning. HUR!?
15.00 Fikapaus
15.30-16.30 Träning med Sabina
16.30-19.00 Spa i Högberga Havsspa
(badrock, handduk, tofflor finns att låna)

Pris: 1270 kr per person

Möjliga tillägg (bokas på info@hogberga.se):
Trerätters middag, 395 kr
Övernattning enkelrum, 850 kr
Övernattning dubbelrum 1450 kr

All träning sker inomhus.

Läs mer på www.hogberga.se