Evenemang
17 Mar 18:30 Befriad från ORO & STRESS
Start
Steg 1
Steg 2
Slutför bokning
Befriad från ORO & STRESS

Tisdag, 17 Mars 18:30
FÖRELÄSNINGEN:

I takt med ökad stress och press behövs en föreläsning som på ett enkelt och konkret sätt förklarar hur du kan få livet att fungera på ett lugnare och bättre sätt.


FÖR VEM:

Känner du att stress och oro tär på din energi och försämrar din livskvalité. Då är det här föreläsningen för dig. Föreläsningen vänder sig till alla åldrar, både till kvinnor/män och tjejer/killar.


UR FÖRELÄSNINGEN:

*Effektiva verktyg mot skadlig stress

*Så kommer du tillrätta med oro och ångest

*Så begränsar du jobbiga tankar

*Tekniker för bättre och djupare sömn

*Medveten närvaro höjer din livskvalitet


SYFTE:

Att på ett positivt och upplyftande sätt ge dig ovärderliga råd, tips och verktyg. Redskap som du på ett enkelt sätt kan praktisera direkt efter föreläsningen.


VAD SÄGER PUBLIKEN:

”Personligt, gripande, roligt och mängder av konkreta verktyg”
Emelie Sjölander

”Tack för att du gör så stor skillnad för otroligt många människor”
Maria Nyqvist

”Finstämt, naket och igenkännande. Dessutom suveräna tips och råd”
Peter Engström


FÖRELÄSARE:

Mats Billmark är en av författarna till ”Lär dig leva”, en bok som gjort succé i 24 länder runt om i världen. Han har egna erfarenheter av stress, oro och ångest, och har med hjälp av de tekniker han berättar om i föreläsningen kommit tillrätta med sina problem.


TID:

18.30 till 20.30 med 15 minuters paus.

Plats: Kalmarsalen, Kalmar
Datum: Tisdag, 17 Mars 18:30
Pris: 390 kr


Välj antal biljetter.
Antal biljetter:
Nästa